O adestramento TRX é un popular programa de fitness que emprega o adestramento en suspensión para desenvolver forza, equilibrio, flexibilidade e estabilidade do tronco. O programa inclúe unha variedade de vídeos de exercicios que están dispoñibles para a súa transmisión en directo no sitio web de adestramento TRX, YouTube e Vimeo. Aínda que a transmisión en directo é cómoda, pode que non sexa posible ou desexable en todas as situacións, como cando non tes acceso a internet ou queres ver o vídeo sen conexión. Neste artigo, imos falar de como descargar vídeos de adestramento TRX de diferentes xeitos.
O adestramento con TRX é un tipo de adestramento en suspensión que emprega un adestrador de suspensión, un equipo que consta de dúas correas axustables con asas ou soportes para os pés que se poden ancorar a unha estrutura estable, como unha porta, unha parede ou un poste. O adestrador de suspensión con TRX emprega exercicios de peso corporal que activan varios grupos musculares á vez e requiren o uso dos músculos do tronco para estabilizar o corpo.
O adestramento con TRX é popular en ximnasios e estudios de fitness, e tamén se pode facer na casa cun adestrador de suspensión con TRX. Pódese usar como adestramento independente ou como complemento a outros tipos de exercicios como o cardio ou o adestramento con pesas. O adestramento con TRX pode ser unha forma moi eficaz de mellorar a condición física xeral e acadar obxectivos de fitness específicos, como o desenvolvemento muscular, a mellora da flexibilidade ou o aumento da resistencia.
Moitos adestradores poden querer gardar vídeos de adestramento de TRX sen conexión para poder adestrar en calquera lugar e en calquera momento, mesmo sen conexión. Nós probamos iso VidJuice UniTube é un potente software de descarga que che pode axudar a descargar vídeos e listas de reprodución de adestramento TRX cun só clic. Podes usalo para descargar calquera vídeo en calidade Full HD/4K/8K e convertelos aos formatos populares MP4, MOV e outros. VidJuice permíteche descargar vídeos e audio de máis de 10.000 sitios populares como YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter, etc. Ademais, tamén admite a descarga de vídeos en directo en tempo real, o que che permite descargalos mesmo se non pagas.
Vexamos como usar o descargador VidJuice UniTube para descargar e gardar vídeos de adestramento TRX:
TRX Training ten unha canle de YouTube onde suben vídeos de exercicios de balde. Podes acceder a estes vídeos na canle de YouTube de TRX Training e descargalos usando un descargador de vídeos VidJuice UniTube. Estes son os pasos para descargar un vídeo de exercicios de YouTube:
Paso 1: Vaia á canle de YouTube de TRX Training e busque o vídeo ou a lista de reprodución do adestramento que queira descargar. Despois, prema no vídeo para iniciar a reprodución e copie o URL.
Paso 2: Abre VidJuice UniTube e busca “ URL múltiples "en" Pegar URL "e pega todas as URL que copiaches anteriormente.
Paso 3: VidJuice comezará a descargar os teus vídeos en segundos; podes ver o proceso en " Descargando ".
Paso 4: Atopa os vídeos descargados en " Rematado ", agora podes abrir e comezar o teu adestramento."
TRX Training tamén aloxa algúns dos seus vídeos de exercicios en Vimeo, que é outra plataforma popular para compartir vídeos. Podes descargar estes vídeos usando o descargador de vídeos VidJuice UniTube. Estes son os pasos para descargar un vídeo de exercicios de Vimeo:
Paso 1: Vaia á canle de Vimeo de TRX Training e busque e copie as URL dos vídeos de exercicios que queira descargar.
Paso 2: Abre VidJucie UniTube e pega todas as URL dos vídeos copiados.
Paso 3: VidJuice comezará rapidamente a descargar os vídeos seleccionados. Podes comprobar o proceso de descarga na interface de VidJuice.
Paso 4: Atopa os vídeos descargados en " Rematado "cando VidJuice rematou as túas tarefas. Abre estes vídeos e comeza a adestrar!"
TRX Training tamén ofrece adestramentos en directo, que se transmiten en tempo real a través do sitio web ou da aplicación TRX Training. A diferenza dos vídeos de adestramentos pregravados, os adestramentos en directo permítenche interactuar co instrutor e outros participantes en tempo real, o que proporciona unha experiencia máis atractiva e interactiva. Se queres descargar un adestramento en directo de TRX Training para usalo máis tarde, podes usar VidJuice UniTube para gardar os adestramentos en directo no teu PC. Estes son os pasos:
Paso 1: Recolle e atopa os adestramentos en directo que queres gardar e copia as súas ligazóns.
Paso 2: Abre VidJuice UniTube, selecciona o programa de descarga e pega as ligazóns.
Paso 3: VidJuice comezará a descargar estas vidas en tempo real e podes pausar a descarga en calquera momento.
Paso 4: Cando rematen as vidas, podes atopar as vidas descargadas en " Rematado ".
En conclusión, descargar vídeos de exercicios de TRX Training pode ser unha excelente maneira de manterse en forma e saudable. Tanto se prefires descargalos do sitio web de TRX Training, de YouTube ou de Vimeo, VidJuice UniTube pode axudarche a gardar de forma rápida e sinxela os teus vídeos de exercicios favoritos no teu ordenador ou dispositivo móbil para velos sen conexión. Así que descarga VidJuice e obtén unha proba gratuíta.
